ATSCAF Isère

Les activités sportives de l'association

Biafit Club Seyssinet (ex Gymnesia)

Le Biafit Club de Seyssinet  est ouvert 7 jours sur 7.  Des professeurs diplômés d'état vous guident vers le programme qui vous convient le mieux. Les salles sont équipées de matériel récent. Pour ceux qui veulent goûter à tout... pas d'hésitation !

Tarifs préférentiels sur l'abonnement annuel : 450 € au lieu de 580 € . 

Pour une séance d'essai ou un abonnement, contacter Anne Marie FARGEAS au 09 72 46 68 69

Clubs Appart'Fitness

Bénéficiez d'un tarif préférentiel auprès des salles de mise en forme APPART'FITNESS.

Les abonnements sans engagement par prélèvement mensuel (préavis de 2 mois lors de la résiliation) vous donnent accès à la salle 7j/7 et vous donnent accès à la totalité des installations: espace cardio et musculation, cours collectifs terrestres et aquatiques, espace détente.

Les adhérents ATSCAF bénéficient des frais d'inscription offerts: 60 € et de l'abonnement avec engagement de 12 mois à 34,99 €/mois au lieu de 44,99 € , ou l'abonnement sans engagement à 39,99 €/mois au lieu de 49,99 €.

Inscription directement auprès du club sur présentation de votre carte ATSCAF de la saison en cours.

Fitness- Club Europole

Bénéficiez de tarifs préférentiels auprès de la salle de mise en forme Fitness-Club Europole, située au 27 rue Nicolas Chorier à Grenoble.

Les abonnements proposés vous donnent accès à la salle 7j/7, 365j/an et vous donnent accès à la totalité des installations: espace cardio et musculation, cours collectifs, espace détente.

Sur présentation de votre carte ATSCAF de la saison en cours, les adhérents ATSCAF bénéficient d'un tarif à 360 € (12 mois).

Inscription directement auprès du club.

Sophrologie

La sophrologie est un ensemble de techniques destiné à nous permettre de mieux nous connaitre, de prendre conscience de notre corps, notre esprit, de rétablir l’harmonie entre les deux.

La sophrologie, grâce à un entrainement régulier nous amène progressivement à plus d’autonomie et nous apporte les capacités d’adaptation nécessaires aux nombreux changements imposés  par notre société moderne. Nous devenons pleinement acteurs de nos vies.

La sophrologie nous permet de porter un regard plus positif sur ce qui nous entoure, de retrouver confiance en nous et de développer nos ressources. « La sophrologie, c’est une philosophie de vie » 

L'ATSCAF vous propose des séances tous les mardis de 12h15 à 13h15 au Centre des finances Publiques ave Rhin et Danube à Grenoble .

Renseignements: Anne Marie FARGEAS 09 72 46 68 69

Gym douce pilates

Activité accessible à tous, renforcement musculaire, assouplissement.... Faites une séance d'essai!

Gymnase Pégoud les jeudis de 12h à 13h

Le prix annuel (en plus de la cotisation ATSCAF) est de 65 euros.

Responsable : Anne-Marie FARGEAS  09 72 46 68 69

Qi Gong

Le Qi Gong est une pratique du mouvement. Tout en douceur, il augmente la conscience corporelle et apaise l'esprit. Il permet de faire circuler l'énergie, de l'affiner, de la nourrir afin que nous puissions vivre plus en harmonie.

Apprendre à ralentir permet de mieux ressentir le Qi. on gagne en fluidité, en liberté intérieure. Il en résulte un véritable mieux-être. Cette discipline, en lien avec la nature, prend en compte l'humain dans son intégralité. C'est un outil de santé: le corps, l'esprit et les émotions s'harmonisent pour aller vers leur nature profonde.

Une pratique de santé agréable et efficace :

Le Qi Gong s’adapte à la condition physique de tous, hommes et femmes. Le Qi-Gong, très simplement, par la beauté de ses gestes, nous connecte au souffle de la Vie.

Séances: - mercredi de 17h à 18h30 au gymnase Chorier-Berriat

Le prix annuel (en plus de la cotisation ATSCAF) est de 65 euros.

Responsable:  Anne Marie FARGEAS 09 72 46 68 69

Fitness, gymnastique, stretching

GRENOBLE

Gymnase Berthe de Boissieux
Horaires : mardi de 18h à 19h

Quel que soit votre niveau, venez pratiquer une heure d'activité où l'ensemble du corps est travaillé en utilisant les bases du fitness et du renforcement musculaire, tout ça dans la bonne humeur!

Responsable : Anne-Marie FARGEAS  09 72 46 68 69

Le prix annuel (en plus de la cotisation ATSCAF) est de 40 euros

 

 

 

Yoga

Dans le cadre de l'ATSCAF, nous parlons et nous pratiquons le Yoga "Viniyoga" enseigné par un professeur qualifié, diplômé.

Depuis quelques années, un groupe de personnes désireuses de trouver une méthode adaptée et adaptable à chacune et à chacun, selon son âge, ses aspirations, sa culture, peut se laisser respirer à l'aide d'exercices appropriés.

Nous prenons la responsabilité individuelle de faire l'expérience de l'engagement, de renforcer la confiance et d'explorer les points de supports pour développer la concentration.

Gymnase Pégoud
Horaires :

  • lundi de 12h à 13h
  • lundi de 18h30 à 19h30
Le prix annuel (en plus de la cotisation ATSCAF) est de 85 euros.

Responsable : Anne-Marie FARGEAS  09 72 46 68 69

Volley-ball féminin et masculin

Entraînements ouverts à tous au gymnase A. Pégoud (bd Joseph Vallier)

Horaires: mardi de 19h45 à 21h30

Nous vous attendons, filles et garçons, débutants et confirmés pour s'amuser et progresser ensemble.

Et pour ceux qui le souhaitent, rejoignez les équipes féminine et masculine qui participent à la Coupe Nationale Inter Finances (CNIF), afin de poursuivre la collection de coupes après celles obtenues en 2003, 2006, 2007, 2008, 2009, 2013,2016, 2017. Si vous vous sentez l'âme d'un champion, n'hésitez pas!

Responsable masculin : Benjamin LECIGNE: 06 78 94 01 74

Responsable féminine: Catherine ROULENQ-GIONTA: 04 76 86 97 80

Badminton

Le badminton est avant tout un sport de réflexe. Un peu d’adresse et une certaine rapidité de mouvement suffisent au débutant pour rivaliser avec les glorieux anciens. Ajoutons à cela que le badminton nécessite un investissement financier de départ très faible, peut-être à cause de ses origines écossaises ! Le nombre d'adeptes de cette activité n'a de cesse d'augmenter à l'ATSCAF Isère, aussi bien femmes que hommes et de tous âges, de Scérazade-16 ans à Jacky-69 ans.

Les débutant(e)s sont les bienvenu(e)s tout comme les perfectionnant(e)s et les compétiteurs. Chaque catégorie doit cohabiter harmonieusement, les premiers donnant le maximum pour progresser, les seconds ayant un rôle pédagogique envers les premiers.

Convivialité, entente et bonne humeur doivent accompagner notre activité badminton. C'est un loisir à pratiquer en commun.

Alors rejoignez les fous du volant !!!

au gymnase A. Pégoud  (2 rue Louis le Cardonnel à Grenoble, à l'angle du Bd J. Vallier et rue A. Rivoire)

mardi de 18h à 19h45 

jeudi de 19h45 à 21h30

Prix de la licence pour les personnes participant au championnat FSGT (en plus de la cotisation ATSCAF) : 17 euros 

Responsable : Nicolas BRENET 04 76 39 25 71

Tennis de table

Adeptes de la petite balle blanche, débutants ou confirmés, venez pratiquer avec nous votre activité favorite.

Gymnase Europole
Horaires : lundi de 18h à 20h

Responsable : Pierre GHALEB  04 76 39 38 32

Tennis

Les équipes féminine et masculine existent toujours et poursuivent leur bonhomme de chemin dans les différentes compétitions locales et en Coupe Nationale inter finances.

Elles sont toujours à la recherche de nouveaux éléments classés ou non classés qui seront les bienvenus .

Responsable : Anne Marie FARGEAS  09 72 46 68 69

Piscines municipales Grenoble, Echirolles, Pont de Claix

Nous vous proposons des places à tarif réduit pour:

Toutes les piscines municipales de Grenoble: entrée: 2,75 € au lieu de 4 €

Stade nautique Echirolles: badge 12 entrées: 45,50 € au lieu de 53 €.

Flottibulle à Pont de Claix (prix public): abonnement 10 entrées adulte 50,20€ , abonnement enfant (3-18 ans) 10 entrées 34,60 € , carte 10h adulte/enfant (1 par personne) 39,10 €. Pas de tarif réduit sur les entrées individuelles.

 

Renseignements et vente des places au bureau ATSCAF: 09 72 46 68 69.

Cours de natation, aquagym,stages enfants NC ALP'38

Bénéficiez de -25% sur les cours de natation, d'aquagym, circuit training adultes, enfants et stages pour les enfants pendant les vacances scolaires:

Inscription en ligne toute l'année en fonction des places disponibles sur le site du club NC ALP'38 en cliquant ici. Les tarifs sont dégressifs.

Renseignements auprès du bureau de l'ATSCAF Isère.

Bowling

Vous pouvez vous procurer auprès du bureau de l'ATSCAF (09 72 46 68 69) des tickets à tarif réduit pour le Bowling d'Echirolles. Chaque ticket correspond à une partie individuelle de Bowling et comprend également la location des chaussures.


Attention, les tickets ne sont pas valables les vendredis, samedis et veilles de jours fériés de 20h à 3 h et les jours fériés !

Prix du ticket : 7 € (location de chaussures comprise) au lieu de 11 €.

Course à pied

Participation au Trophée National des Finances et à diverses manifestations locales (Ekiden...).

Renseignements: Anne Marie FARGEAS  09 72 46 68 69

Golf

Initiation au Golf

Entrainements: Tarifs préférentiels au golf Blue green de SEYSSINS (9 trous)

Organisation de journée d'initiation au Golf.

Compétition: Participation au Trophée National Finances

Renseignements: Anne Marie FARGEAS 09 72 46 68 69

Squash

Au SQUASH CENTER de Seyssinet-Pariset, bénéficier du tarif réduit à 7,10 € partie de 45mn/personne au lieu de 8,50 € (valable tout le temps).

Tarif spécial "heures creuses" à 6 €: le week-end toute la journée et en semaine de 10h à 11h30 et de 14h à 17h, à prendre directement sur place.

Ouvert du lundi au vendredi de 10h à 23h, samedi et dimanche de 10h à 19h.

Possibilité de cours de squash.

Les tickets sont en vente au bureau de l'ATSCAF au 09 72 46 68 69

Pétanque

Vous avez succombé aux plaisirs d’une partie de boules entre amis cet été… Ne perdez pas la main et venez nous rejoindre dans la convivialité et la bonne humeur...Participez à la Coupe Nationale Inter Finances.

Venez nombreux à la soirée pétanque organisée courant juin.

Responsable: Anne Marie FARGEAS 09.72.46.68.69

Escalade

ESPACE VERTICAL 3et 4 + LE LABO c'est la plus grande offre d'escalade indoor de France, en effet c'est plus de 700 itinéraires qui vous sont proposés. Avec des formules 12h-15h, le soir ou le week-end, une initiation vous suffira pour accéder à une activité sportive mêlant l'adresse, l'équilibre et les sentations, bref un sport ludique pour une pratique urbaine à la portée de tous.

Nous vous proposons des réductions sur les abonnements auprès d'Espace Vertical (Grenoble et Saint-Martin d'Hères) : 15 % de réduction sur les abonnements annuels EV3+EV4:  422 € ,  EV3+EV4+le Labo  504 €  et sur les cartes 10 séances 3 salles: 117 €.

Tarifs de l'abonnement annuel "Le Labo" salle de bloc:  422 €.

Possibilité de cours avec un moniteur diplômé d'état sur demande.

Renseignements et abonnements au bureau ATSCAF  09 72 46 68 69

Voile et Kayak au Lac de Paladru

Au cœur d’une zone naturelle protégée, profitez toute l’année des multiples facettes de la navigation sur le lac de Paladru, joyau du Pays Voironnais. Le YCG Charavines vous accueille sur sa base nautique.

 Au programme, découverte de la navigation, stages et location voile et kayak, navigation sportive. Les adhérents ATSCAF bénéficient d’une réduction de 20% sous forme d’une prestation gratuite toutes les cinq participations.

Information et réservations :
Grégory Chatagnon 06 59 92 54 57 – webmaster@ycgc.org – http://www.ycgc.org

Triathlon

 Participation à la Coupe Nationale Finances

Renseignements: 09 72 46 68 69

Tir

Entrainements les jeudis de 17h à 19h30 au stand deTtir de M. Fabry, armurier à Corenc avenue de l'Eygala.

Renseignements Bernard PRUDHOMME : 06 80 82 04 48

V.T.T

Participation au Trophée National Finances et sorties proposées par la lettre d'information.

Renseignements auprès du bureau de l'ATSCAF au 09 72 46 68 69