ATSCAF Rhône

L'actualité de l'association

Article n°9997   Inscription gym saison 2024-2025

Inscription pour la saison 2024-25 des cours de gymnastique De Gasquet, de Yoga, et de Stretching avec Stéphany (dans la limite des places disponibles) dans la nouvelle cité administrative (NCAE).

Les cours auront lieu dans la nouvelle salle d'activité qui se trouve au premier étage de la NCAE (118 rue Servient) à gauche quand on sort de l'ascenceur.

Pour ceux qui sont exterieurs à la NCAE, vous pourrez entrer par un QR code hebdomadaire qui sera envoyé le mois d'avant (4 ou 5 QR codes hebomadaires envoyés)

Le règlement se fera début septembre en même temps que le renouvellement de l'adhésion à l'Atscaf du Rhône pour la saison 2024-2025.

Le tarif pour l'année prochaine est de 190€ annuel pour un cours d'1h et de 200€ pour le cours d1h15 de yoga De Gasquet le jeudi à 17h30.

Voici le programme pour l'année prochaine :


Lundi
11h45 Gym de Gasquet (1h)
12h45 Gym de Gasquet (1h)
16h30 Gym de Gasquet (1h)
17h30 Yin Yoga (1h)

Mardi
11h45 Gym de Gasquet (1h)
12h45 Stretching (1h) nouveauté

Jeudi
11h45 Gym de Gasquet (1h)
12h45 Gym de Gasquet (1h)
16h30 Gym de Gasquet (1h)
17h30 Yoga de Gasquet (1h15)

Nouveau cours de Stretching :

Une activité douce qui consiste à étirer les fibres musculaires pour gagner en souplesse et en amplitude de mouvement.
La respiration est le principal outil pour y parvenir.
Quelques postures de yin yoga agrémenteront la séance pour soutenir les tissus plus raides tels que les os, les ligaments et les tendons.

Article n°9916   Programme randonnées printemps été 2024

Vous trouverez en lien le programme des randonnées pour les belles saisons.

PROGRAMME PRINTEMPS ETE

 

Article n°9927   DINO Plagne

Dinoplagne est un site paléontologique situé à Plagne (Ain) à 1h20 de Lyon. La plus longue piste d'empreintes de dinosaure y a été découverte en 2009. Plus d'information sur leur site ici.

Tarif adulte : 10€ au lieu de 12€

Tarif enfant : 6€ au lieu de 8€

Pour réserver, plusieurs options au choix:

Attention, la carte d'adhérent sera demandée à l'accueil du site au porteur de la réservation. En cas de non présentation, l'équipe de Dinoplagne facturera la différence.

Article n°9220   Cartes cadeaux dématérialisés

Profitez de réductions en achetant des cartes cadeaux dématérialisés Bons plans

Carrefour vous propose 6% de réduction sur ses magasins et de 3 à 10% sur différentes enseignes.

Pour cela, munissez vous du numéro de votre carte d'adhérent ATSCAF pour créer votre compte et vous pourrez ensuite directement commander vos cartes en allant sur ce site https://atscaf69.cartecadeau.pro.carrefour.fr/

Dans la création du compte, la clé d'identification correspond à votre numéro d'adhérent Atscaf. Mode d'emploi

Une fois que votre compte est créé, nous validerons votre compte et vous pourrez passer vos commandes.

Article n°9540   Nouveauté billetterie : SAFARI DE PEAUGRES

Profitez du  plus grand parc animalier d'Auvergne Rhône-Alpes au Safari de Peaugres  à un peu plus 1h de Lyon (Adresse : D821, 07340 Peaugres)

avec un circuit en voiture et un circuit à pied.

Billets adultes à 22,50 € au lieu de 26,50 €

Billets enfants à 19€ au lieu de 22€

 

Article n°9685   Nouveauté billetterie : Aquarium de Lyon

Plus de 300 espèces de poissons, 20 raies et requins, embarquez pour un véritable tour du monde marin !

Aquarium de Lyon (7 rue Stéphane Déchant 69350 La Mulatière)

Prix plein tarif (à partir de 11 ans) : 14,50 €

Prix tarif réduit (enfant de 5 à 10 ans) : 10,50 €

Billets en vente à nos permanences

Article n°9355   Billetterie : ESCALADE

MROC / CLIMB UP :  Billets adultes pour les salles Mroc (Part-Dieu, Laennec et Villeurbanne) et Climb Up (Gerland et Confluence) pour 13€ au lieu de 17€ et dans toutes les salles de France sur le réseau MRoc, Climb Up & Arkose.

HAPIK : Entrée pour la salle d'escalade Hapik (La Part-Dieu et partout en France) pour 13€ au lieu de 16€.

Vente aux permanences de l'Atscaf.