ATSCAF des Savoie

Les activités sportives de l'association

Yin Yoga et Hatha Yoga

Les cours de Yin Yoga ont lieu le mardi et ceux de Hatha Yoga le jeudi au Collège des Tilleuls, 11 route de Thônes à Annecy.
Coût des 30 séances : 175 €
Merci d'apporter votre tapis de sol et votre bouteille d'eau.

Professeur: Francis Perozziello

Les cours du mardi 17h30 à 18h45.
Les cours du jeudi de 17h15 à 18h30 .

reprise la semaine du 16/09/24

Gym Fitness Annecy

Les cours de fitness sont donnés par Annick Mandray. Ils ont lieu le mercredi de 18h à 19h au Gymnase de la Plaine à Annecy à partir du  mercredi 18 septembre 2024.

Super groupe! super ambiance!!

Merci d'apporter votre tapis de sol et votre bouteille d'eau

Les 30 séances : 100 €.

Et voici ce qui vous attend :   Cliquez ici

Pilates

Reprise la semaine du 16 Septembre 2024

tarif: 120€

Jeudi : 2 creneaux

12h30 à 13h30   30 séances
17h15 à 18h15   30 séances

mardi: 

17h15 à 18h15  30 séances

Stretching

2 creneaux:

Lundi de 12h30 à 13h30 avec Sarah
Mercredi de 12h30 à 13h30 avec Sarah

Coût des 30 séances : 120€

Merci d'apporter votre tapis de sol et votre bouteille d'eau

Lieu : cité administrative, salle n° 1 au 1er étage

Reprise la semaine du 16 Septembre 2024.

Gymnastique Chambéry

Les cours de gymnastique sont donnés par Marie Françoise Maliverney.

Ils ont lieu le mercredi de 17h à 18h au Complexe Pierre Cot sdr 3eme étage à Chambéry à partir du

Les 30 séances : 85 €.

 Renseignements: Marie-Christine MARTINOD au 06 64 36 48 61

Course à pied

        Pour tout renseignement contacter le responsable : Philippe BONNEVILLE (bureau) 04 50 88 40 13 ou (personnel) 06 82 21 74 50
        Retrouvez toutes les performances de l'équipe Atscaf de courses à pied sur  le groupe ATSCAF des Savoie Strava :

      Venez nous rejoindre tous les dimanches matin à 9 h sur le parking de la plage des Marquisats à Annecy pour des
      séances  encadrées par un coach avec la Team J2C. Plus d’information par messages
 
                                https://strava.app.link/drZHK3vxRxb

         Cotisation : 5€

          Trophée du luxembourg: photos
          36ème édition de l'Ancileviennephoto

        Scannez ce QRCODE pour rejoindre la conversation whatsapp Course à pied

                                         

 

 

 

Marche rapide

30 séances de marche rapide qui auront lieu le jeudi de 18h à 19h sur Annecy et dont les dates seront déterminées en fonction des conditions météorologiques avec Annick Mandray, professeur également de la gym74.
Rdv le 19 septembre 2024 à 18h au jardin de l'impérial Palace pour la première séance.Tarif : 30 € pour l'année

 

 

 

Contacter Annick via Whatsapp pour connaitre les lieux de rencontres: 06.21.10.17.31

 

 

 

 

 

 

Randonnées pédestres 2024

Les sorties 2024 de Mai à Octobre  : en cliquant sur  Le programme.

Photos de la dernière sortie du  15/10/23 avec repas.

Randonnées en raquettes 2024

 

 

Les sorties 2024: Le programme

 

 

 

 

Parapente

destiné aux initiés

site internet de la section parapente de l'ATSCAF des Savoie (cliquez)

mise à disposition de matériel pour s'entraîner : 4 voiles + selettes destinées à la pente école.

Une assurance (MAIF) en responsabilité civile et individuel accident.

      adhésion à la section : 50 € seulement

   Tarifs  lors des journées découverte    :  journée 95€ -

1/2 journée: vol sec en binôme 85€

Tarifs des stages : en cours de négociation.

mise à disposition de matériel pour voler.

4 voiles "école" révisées régulièrement + sellettes avec protections dorsales + radios + casques.

Tarif :

Renseignements auprès de Dominique au 04.50.33.55.74

 

Pétanque

Entraînement le jeudi soir aux alentours de 18h au Boulodrome d'Annecy
pour les périodes allant du 15 novembre au 15 avril.

Pour le restant de l'année, les entrainements peuvent avoir lieu au
Boulodrome de Rumilly ou ailleurs sur Annecy.

Pour tout renseignement contacter Gisèle BIGA (responsable section
pétanque féminine) au 06.73.15.95.08 , Jean-Pierre PISSEVIN
(responsable de la section pétanque masculine) au 06.62.58.60.22 ou
Daniel BIGA (responsable CNIF saison 2022/2023) au 06.30.89.37.35

  Cotisation : 5€ 

 

Trophée national de ski du 6 au 13 janvier 2024

    TROPHEE DE SKI NATIONAL 44ème édition du  du 6 au 13 janvier 2024

" Encore une belle semaine lors de la coupe de ski à Méribel 2024 organisée par l’ATSCAF .
La neige nous a accueilli dès notre arrivée samedi.
Nous avons pu avoir de belles compétitions de ski alpin organisées par l’ESF en slalom spécial et géant à Mottaret et un slalom parallèle à la Chaudanne sur des pistes très bien préparées.Les compétitions de ski de fond individuelle et par équipe se sont également déroulées sur une neige de rêve et grâce à une organisation toujours au top niveau.

L’ambiance de cette coupe reste toujours aussi magique avec toutes les équipes des autres ATSCAF et spécialement avec l’ATSCAF « jumelle » des Douanes du Genevois"

Les résultats ici

location kayaks (mono/bi) paddles et paddle gonflable

 

A la base nautique des Marquisats, vous trouverez sur les emplacements numérotés 74 et 75 du parking à bâteaux ,
 deux râteliers où sont rangés les 3 kayaks  de couleur orange, deux monos et un biplace et les 2 paddles.

 

 

 

 

 

 

Les 2 paddles

 

 

 

 

 

Vous trouverez dans le coffre qui s'ouvre avec un cadenas à chiffres dont le code est à demander à la permanence, le matériel pour les kayaks et les paddles ainsi que les gilets de sauvetage pour votre sécurité et la boîte métallique bleue où sont rangées les clés bien identifiées des différents cadenas et antivols.


Une fois le code à quatre chiffres saisi, il faut pousser vers le haut puis tirer pour ouvrir le cadenas.

 

 

    

Pour ce qui est de l'utilisation du matériel nautique, vous avez 2 possibilités:

- règlement d'un forfait : individuel 40€/ couple 60€/ Famille 70€ (parents + enfants)Vous êtes informé du nouveau code du coffre à chaque changement et vous réservez le nombre de fois que vous le souhaitez dans l'année.
- réservations et règlements avant chaque location/ le code du coffre est communiqué au moment du paiement.

Tarifs : kayaks et paddles

2 PADDLES  et 1 PADDLE GONFLABLE : 5€ les 2H, 7€ la 1/2 journée, 12€ la journée  ( PADDLE GONFLABLE 20€ le week-end)

2 KAYAKS mono :  5 € les 2H , 7€ la 1/2 journée et 12€ la journée.

1 KAYAK biplace :  8 € les 2H, 10€ la 1/2 journée et 18€ la journée. 

1 CANOES GONFLABLE 2 places: 8 € les 2H, 10€ la 1/2 journée et 18€ la journée. (30€ le week end)  

Vous devrez régler vos locations directement au bureau de l'ATSCAF,  merci.

Pour réserver cliquer ici

Réserver toujours sur une petite plage horaire dans "description brève"
ex: loc journée paddle 1 ou loc 1/2 journée paddle 2
1-Cliquer sur "se connecter"
2-identifiant: atscaf
mot de passe: atscaf
3-sélectionner journée, semaine ou mois
4-sélectionner créneaux horaires
5-indiquer vos nom et prénom et numéro de téléphone (IMPERATIF)
6-sélectionner la durée de la location

Attention-le code du cadenas est REGULIEREMENT changé.

REGLEMENTATION
Arrêté n°DDT2016-953 rend OBLIGATOIRE le port du gilet de sauvetage pour toutes activités nautiques sur le lac d'Annecy.




PHOTOS DE NOTRE ADHERENTE : Julie Le bour qui a fait le tour du lac d'Annecy avec un Kayak Atscaf en 10h le 15 septembre 2023

 

 

 

 

 

 

 

Danse: découverte de différentes danses

 le vendredi de 12h30 à 13h30  à la  Cité Administrative à Annecy Salle du 1er étage

Nouveau concept : decouverte de 3/4 danses

cabaret/charleston/ danse urbaines et danse orientale.

Les 30 séances : 130 €.

 

Reprise le vendredi 20 septembre 2023

Coaching sportif personnalisé

 
 
Envie de reprendre le sport, de prendre soin de vous, d'atteindre vos objectifs, l'Atscaf des Savoie vous propose du coaching personnalisé. Alors n'hésitez pas à prendre contact avec Sam , vous bénéficierez d'une remise de 10€ sur vos séances de coaching sur présentation de votre carte Atscaf 24/25!!!
 
 

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