ATSCAF Seine-Maritime

Les activités sportives de l'association

ZUMBA

Envie de vous dépenser sans trop dépenser ? !

Cette activité est faite pour vous

La zumba arrive tous les vendredi (17h15 – 18h15) dès le mois de mai à la Cité administrative

Energie, tenue fluo et bonne humeur de rigueur

3 € pour les adhérent(e)s

5 € pour les non adhérent(es)

→ Pour vous inscrire

https://rallly.co/invite/3ToDghzwHdkH

→ Pour vous tenir au courant

https://chat.whatsapp.com/IAI66oY5siD86v83E5DEdj

SOPHROLOGIE

SOPHROLOGIE

Vous pouvez parrainer et inviter un(e) nouvel(le) agent(e) – arrivée courant mai à la cité donc) - à participer gratuitement à une session découverte de chacune des activités suivantes (sous réserve de places disponibles)

A noter qu’à compter de septembre prochain, pour la nouvelle saison donc

les inscriptions se feront – également - au forfait annuel pour les sessions de yoga et de sophrologie

soit :

→ 30 à 32 sessions (17h15 à 18h15) – 150 €

→ 20 à 22 sessions (pause méridienne) – 100 €

Vous pourrez payer en plusieurs fois et en cas d’absence proposer votre cours à un(e) autre adhérent(e)

→ Toujours possibilité e vous inscrire « à la session » pour 6 €

A compter de mars 2025


1 à 2 fois par semaine ; des séances de sophrologie seront proposées aux agent(e)s de la cité

Celles-ci se dérouleront en petit groupe (maximum 10 personnes) dans la salle de sport 2 située au rez de chaussée de la Cité Saint Sever de Rouen.


Ces sessions sont accessibles à tous/toutes aux tarifs suivants :
→ 5 € adhérent(e) ATSCAF
→ 7 € adhérent(e) autres associations

 

Puis 1 lundi sur 2 (de 12h à 12h50)

et tous les mardi de 17h15 à 18h15 à compter d’avril

Pour vous inscrire, merci de remplir le lien ci-dessous
https://app.rallly.co/poll/vP7GQ5tKrocb


Pour être tenu(e) au courant
https://chat.whatsapp.com/J8xf7BUngTlH4gjWKQY2Kp

LE PLANNING DES ACTIVITES SPORTIVES OU LUDIQUES

PLAN DE LA CITE - locaux associatifs et sportifs

Vous trouverez ci-dessous le plan du rez-de-chaussée bas de la cité administrative de Rouen.

Ceci vous permettra de localiser les différents espaces mis à disposition :

jaune : vestiaires/douches hommes et femmes (séparés) / salles de sports

points bleus : salle de stockage équipements/matériels - à côté des salles de sport

parme : local ATSCAF -salle OGsa3

 

MISE A DISPOSITION EQUIPEMENTS SPORTIFS

L’ATSCAF 76 met à disposition de ses adhérent(e)s les équipements sportifs suivants :

→ raquettes de tennis + balles

→ jeux de boules de pétanques

→ raquettes de badminton + volants + marquages au sol

→ ballons (volley, foot, basket…)

Ceux-ci sont disponibles dans la salle de stockage 0FT5 qui se situe dans le couloir qui longe dans sa longueur la cité administrative au rez de chaussée (à côté des salles de sports).

Nous comptons sur votre sérieux pour annoter le cahier de prêts et ramener après utilisation le matériel emprunté.

OFFRE KEEP COOL

En partenariat avec les salles de sports « KeepCool », l’ATSCAF 76 vous propose de bénéficier d’un tarif préférentiel sur votre abonnement.

Ainsi votre abonnement annuel vous coûtera 300 € au lieu de 398,88 €*

* si vous souhaitez régler en plusieurs fois, ce sera possible avec l’ATSCAF

A noter que les agent(e)s DGFIP ayant déjà souscrit à un abonnement plein tarif pourront également bénéficier de cette offre, s’ils se rapprochent de l’ATSCAF 76.

 

Quels sont les avantages de l’abonnement dans le réseau KeepCool ?

→ 270 salles accessibles dans toutes la France dont 4 en Seine Maritime (Rouen, Barentin, Le Havre, Mont Saint-Aignan)

→  Ouvertures 7/7 de 6h à 23h (dimanche et jours féries)

→ Carte duo (invité(e) de votre choix les vendredis et samedis

→ Vestiaires et douches individuels (prévoir serviette et cadenas)

→ Coaching et accompagnement personnalisé

 

Sessions découvertes offertes pour tous

La salle donne également la possibilité de suivre des cours de renforcement musculaire.

Dans cette optique, l’ATSCAF 76 propose à ses adhérent(e)s, sympathisant(e) de suivre deux « sessions découvertes », les thématiques seront choisies selon l’aspiration de chacun(e).

Ces sessions découvertes gratuites vous sont proposées à la salle KeepCool de Rouen (près de l’opéra) – ou en extérieur sur les quais rive droite (suivant la météo et votre motivation)

→ le mardi 6 septembre 2023 de 12h à 13h

→ le mardi 3 octobre 2023 de 17h à 18h

 

Inscriptions aux sessions découvertes et informations

Les places étant limitées, merci de vous inscrire rapidement via l’adresse mail : atscaf.rouen@gmail.com

 

BADMINTON - SQUASH

Reprise des sessions de BADMINTON dès la rentrée de septembre 2023 au Complexe Saint Exupery - ROUEN rive droite

Activité découverte lors de nos années collèges, le badminton est un sport qui vous permettra de vous dépenser physiquement quelque soit votre niveau.

-> BADMINTON – gratuit

mardi / mercredi / jeudi / vendredi de 12h à 13h15

Pour échanger / communiquer

https://chat.whatsapp.com/H5F92rzogd7HcytvjbFptx

pour indiquer sa participation aux sessions

https://app.rallly.co/poll/YG5E2U09M6Li



- ACHAT DE TICKETS CE POUR LE PADEL ARENA D ISNEAUVILLE

Lieu : Padel Arena – Route de Dieppe – ISNEAUVILLE

Horaires : Heures pleines soit de 17h – 23h du lundi au vendredi + tout le week-end

Possibilité également d’utiliser les tickets sur les heures « midi » et creuses mais l’intérêt est moindre...

Tarif

 

Durée session

Prix public

Prix adhérent  sympathisant ATSCAF

Squash

40 min

10 €

location raquette : 2 €

location chaussures : 2 €

8 €

location raquette / chaussures inclus

Badminton

60 min

7 €

location raquette : 2 €

location chaussures : 2 €

5 €

location raquette / chaussures inclus

Principes de fonctionnement

Faire demande de billetterie à : atscaf.rouen@gmail.com  – OBJET : BILLETTERIE ISNEAUVILLE

Achat de « sessions » - 5 minimum - auprès de votre représentant ATSCAF, soit :

- Squash : 40 € pour 5 sessions

- Badminton 25 € pour 5 sessions

Règlement à l’ordre de l’ATSCAF 76 ou par virement

Le représentant ATSCAF note votre nom – prénom – numéro de téléphone, il prévient le PADEL ARENA - qui créé votre compte dématérialisé, vous pouvez ensuite créer votre compte sur www.padel-arena.com, vous réservez votre séance (date et horaire) et lorsque vous arrivez sur place , vous n’avez rien à régler, à noter que votre compte ne sera validé qu’une fois le paiement effectué auprès de l’ATSCAF

Toutes les informations, notamment le planning des sessions, ainsi que les participations aux tournois pourront être consultées sur :

- le site facebook de l'ATSCAF 76 activités sportives : https://m.facebook.com/p/Atscaf-76-Activités-sportives-100064429344071/

- sur instagram : atscaf76_sports

- par messagerie : atscaf.rouen@gmail.com

 

L'ATSCAF participe à la CNIF - Coupe Nationale Interinances

Notre équipe opposée en quart de finale de la CNIF aux collèges de la Côte d'Opale

Debout – de gauche à droite

Karim TOUILEB – DREAL Normandie -  Michael PETIT – DGFIP 62 -  Victor BRICE – DGFIP 62 - Anne-Flore D’HAUSSY – SGC Mesnil Esnard - Alexandre DELANOE – SGC Mesnil Esnard - Camille PETIT – DGFIP 62 - Nina – Douane Rouen - Nicolas QUESNEL – SIP Rouen

 


Toutes les informations, notamment le planning des sessions, ainsi que les participations aux tournois pourront être consultées sur :

- le site facebook de l'ATSCAF 76 activités sportives : https://m.facebook.com/p/Atscaf-76-Activités-sportives-100064429344071/

- sur instagram : atscaf76_sports

- par messagerie : atscaf.rouen@gmail.com

BASKET

→ BASKET- gratuit

Lieu

Complexe Saint-Exupery - ROUEN rive droite

Jour et horaire

mercredi et/ou vendredi de 12h à 13h15

Pour être tenu au courant des sessions
https://chat.whatsapp.com/KuXtWF45seoBZjUW5FMzZV

pour vous indiquer votre participation
https://app.rallly.co/poll/sq35N0AnhNaL

En compétition

L’ATSCAF 76 est exempt au 1er tour pour la CNIF 2024 / 2025 

QUART DE FINALE : le samedi 18 janvier 2025 à RENNES

ATSCAF ILLE ET VILAINE - ATSCAF SEINE MARITIME

Résultat 2023/2024

DEMI-FINALE le samedi 30 mars 2024 au complexe Saint-Exupery à ROUEN

DOUANE DE LILLE - ATSCAF ROUEN : 37 - 66

N'hésitez pas à nous rejoindre ou en parler autour de vous.

 

CHALLENGE ATSCAF - mon petit prono LDC 2024 - 2025

CHALLENGE – Mon petit prono – ligue des champions

Comme pour l’euro 2024 – un challenge mpp est mis en ligne avec l’ATSCAF76

un maillot à gagner pour les 3 premier(e)s – ouvert à tous

Rejoins ma ligue Ligue des champions 2024 avec le code SMRSVBD4 ou sur ce lien : https://mpp.go.link/587qL

COURSE A PIEDS - RUNNING

Groupe STRAVA de l'ATSCAF 76

https://www.strava.com/clubs/1263478

Dans sa volonté d'élargir son panel d'activité et de répondre à la demande de ses adhérent(e)s, sympathisant(e)s une section course à pieds a été créée courant 1er trimestre 2024.

Cette section proposera divers challenges :

Les adhérent(e)s ATSCAF participant à des courses se veront octroyer une aide financière sur présentation de leurs bulletins d'inscription avec la spécification ATSCAF 76 pour le club sportif d'appartenance.

Le 1er challenge - facile - est un parcours le long des quais (rive gauche de Rouen)

 

CYCLISME

A ce jour il n'existe pas de section "cyclo" sur Rouen

Toutefois, il existe une section sur Le Havre qui effectue des sorties 1 à 2 fois par mois

si vous souhaitez vous rattacher à cette section, leur site facebook est le suivant

--> https://www.facebook.com/groups/527588820689130/?ref=share

Dans le même temps, des membres de l'ATSCAF 76 participent tous les ans au trophée interfinances

 

 

FOOTBALL

Une section football sans prise de tête

Réactivée en 2018, sous l'impulsion de David Georges, la section football de l'ATSCAF Seine-Maritime compte aujourd'hui plus d'une trentaine de joueurs.

Cette section est scindée en deux groupes distincts mais néanmoins complémentaires.

Une sélection entièrement dévolue à la CNIF, et qui regroupe les joueurs aguerris du département. Ce groupe composé d'une dizaine de membres historiques - renforcé au fil des ans par de nouveaux joueurs - a atteint les phases finales qui se déroulent tous les ans à Vichy lors des 3 dernières éditions.Un excellent parcours qui n'a pas encore trouvé son aboutissement collectif avec le gain du trophée mais qui a trouvé un écho individuel bien mérité.
En effet, deux joueurs de l'équipe - Anthony LEROY et Idy SARR - ont ainsi été sélectionnés en équipe de France des Finances et ont pu participer au Tournoi International des Finances qui s'est déroulé cette année à Budapest.Une belle expérience à la fois sportive et humaine qui est ainsi venu récompenser leur très belle saison et qui leur a permis de revenir en Normandie des souvenirs plein la tête - qu'ils ont fait partager sur les réseaux sociaux - et la médaille d'argent autours du cou.

Le deuxième groupe, composé d'une vingtaine de joueurs - plus ou moins assidus - permet aux amateurs en moquette (et non en herbe) de se retrouver tous les jeudi soir lors de partie endiablée et sans complexe au complexe Five de Rouen.
Une ambiance bon enfant qui permet à tout à chacun d'essayer de reproduire les arabesques de ses idoles de jeunesse, le gentil chambrage étant un + non négligeable, voir impératif
au bon déroulement des rencontres.
Désireux de découvrir la CNIF, cette équipe participera également à cette compétition lors de la prochaine saison (2024/2025) et pourra ainsi connaître les mêmes aventures que son aînée.

Désormais pérenne, la section football espère continuer son développement et encourage l'ensemble de ses adhérent(e)s et ou sympathisant(e)s à se rapprocher du responsable sportif du département, si l'envie irrépressible de courir un ballon les submerge à la lecture de cet article.

 

3 EQUIPES SERONT ALIGNEES CETTE SAISON

--> team 1 - les historiques

--> team 2 - futsal + extra

--> team 3 - douane de Dieppe et extra

 

L'équipe 2022/2023 - phase finale à Vichy

Debouts : Julien - Rachid - David - David - Hugo - Geoffrey - Vincent

Accroupis : Christophe - Erwan - Idy - Baptiste - Emmanuel

FUTSAL

→ FUTSAL – complexe le Five – Rouen rive quai gauche

Tu as toujours la technique mais un peu moins le physique ou inversement, voir aucun des deux...

Tu souhaites juste t'amuser et tenter quelques gestes impossibles sans le regard moqueur de tes partenaires et/ou adversaires

Rejoins donc la section FUTSAL est faite pour toi

session découverte gratuite

tous les jeudi de 17h30 à 18h30 ou 17h à 18h30 (si 15 inscrit(e)s

et 1 à 2 x par mois les lundi de 18h à 19h

Pour être tenu au courant des sessions

https://chat.whatsapp.com/FInGufsJLGsIzxSPJOMhVo

pour vous indiquer votre participation
https://app.rallly.co/poll/SOFJTTCJi9zS

Le coût est de 5 € par joueur pour les adhérent(e)s et/ou partenaires (8 € pour les non adhérent(e)s)

A noter que la vente de sessions se fera désormais par multiple de 5 € (soit 5 séances 25 €)

ou "offres promotionnelles" du début de saison : 11 tickets pour 50 €

2 x par an (décembre et juin) l'ATSCAF organise un tournoi interservices avec collation offerte à la fin des rencontres.

Tournoi ouvert à tous (participation de 5 € en + pour les non-adhérent(e)s.

Sur la saison 2023/2024, l'équipe ATSCAF a été présente au tournoi futsal interfinances à Saint-Etienne (42)

GOLF

Une "section Golf" existe depuis la rentrée 2022 au sein de l'ATSCAF 76.

SESSION DECOUVERTE GRATUITE LE DIMANCHE 23 MARS 2025 - 10h30 / 12h - AU GOLF DE LERY POSES

https://https://app.rallly.co/poll/LaQApvjTWNPHapp.rallly.co/poll/LaQApvjTWNPH

Cette section vous permet de participer aux compétions organisées par l'ATSCAF Fédérale :

Ainsi qu'à un championnat interentreprises en partenariat avec l'ASDA 76 (les frais d'adhésion à cette associatoin seront pris en charge par l'ATSCAF76)

POUR ETRE TENU(E) AU COURANT DE L ACTUALITE

Rejoigner le groupe WHATS APP

https://chat.whatsapp.com/K6SCxWNNeu0K4EVkJG45eq

En terme de billetterie, sur présentation de la carte ATSCAF à jour de sa cotisation, vous bénéficierez de tarifs préférentiels au Golf de Jumièges. Vente de tickets de ½ parcours (9 trous) en semaine ou le week-end.
A la demande, nous pouvons organiser un stage débutant ou perfectionnement.

Si vous souhaitez de plus amples informations, le référent golf du département : Christopher ORTIZ (par messagerie)

 

GYM / RENFORCEMENT MUSCULAIRE - SESSIONS PERENNES

Session de gym/renforcement musculaire (40 minutes)

Rappel

Pour rappel, il vous faut être adhérent(e) pour participer aux sessions

→ https://locales.atscaf.fr/vitrine/adhesion.php?code_section=7600

sauf session découverte (gratuite pour les adhérent(e)s / payantes pour les non adhérent(e)s

Le lieu

→ salle des sports – Cité administrative Saint-Sever de Rouen

Le tarif

→ jusque fin janvier 2025 : 3 € la session / 30 € la carte de 10 sessions (non nominative) jusque fin janvier 2025

→ à partir de février 2025 – forfait 5 mois (février à juin) - 50 €

-->  forfait 4 mois 40 € de mars à juin 2025

S'il reste des places  restantes :  en "flux libre" - inscription occassionnelle

soit 50 € une activité / 2 activités : 95 € / 3 activités : 140 €

(possibilité de payer en plusieurs fois - 3 x maximum)

Les paiements

Pour rappel, il vous faut être adhérent(e) pour participer aux sessions

règlement par

→ chèque à l’ordre de l’ATSCAF 76

→ virement – indiquer NOM – GYM – X CARTE

→ espèces – à éviter sauf "séance découverte"

Le programme

Mercredi midi 

→ 11h50 - 12h30 : renforcement musculaire (5 places dispo)

→ 12h35 - 13h15 : Stretching/pilates - complet sauf desistement

Jeudi soir

→ 17h15 - 17h55 : cardio boxing - 2 places dispo

→ 18h00 - 18h40 : Stretching/pilates - 5 places dispo

Vendredi midi 

→ 11h50 - 12h30 : renforcement musculaire - 5 places dispo

→ 12h35 - 13h15 : Stretching/pilates - complet sauf desistement

 

desistement à suivre sur le groupe whats app

 

Les inscriptions aux sessions

https://app.rallly.co/poll/RDavKyqgAraG

Pour rappel, toute inscription vaut participation

Les informations

Pour suivre l'actualité - annulation / programmation - se plaindre du coach !

→ Gym : https://chat.whatsapp.com/Dq0Pt0JegvG1vUZsZFRqt4

 

Important

→ des cartes de 10 sessions (non nominatives) seront en vente sur demande (paiement par chèque ou virement) et lors des sessions quand je serais présent

→ avoir possible s’il vous reste du crédit sur les forfaits mis en place à compter de février 2025

→ il restera la possibilité de participer aux séances sans le forfait – à minima 2 places + absentéisme non remplacé

PADEL

→ PADEL – complexe le Five – Rouen quai rive gauche

SESSION DECOUVERTE GRATUITE SUR DEMANDE

5 € la session/personne

3 x par mois

→ lundi de 17h30 à 19h – 2 courts loués (tournoi)

→ jeudi de 12h à 13h – 1 court loué

Prêt de matériel (raquettes / balles)

Pour être tenu au courant des sessions

https://chat.whatsapp.com/FH6NvCaoYCt3kuaF5RIPtl

pour vous indiquer votre participation

https://app.rallly.co/poll/Tun1CFY5AMkT

 

 

 

image padel

 

 

A noter que des jeux de raquettes et des balles sont mises à dispositions gracieusement par l'ATSCAF pour ses adhérent(e)s, soit une économie substantielle de 15 € par session

- 2 jeux de 4 raquettes disponibles sur le site de Saint-Sever à ROUEN

- 1 jeux de 4 raquettes disponibles sur le site du Bd d'Orléans à ROUEN

- ou directement à l'accueil du FIVE de ROUEN


Toutes les informations, notamment le planning des sessions, ainsi que les participations aux tournois pourront être consultées sur :

- le site facebook de l'ATSCAF 76 activités sportives : https://m.facebook.com/p/Atscaf-76-Activités-sportives-100064429344071/

- sur instagram : atscaf76_sports

- ou auprès de notre référent "padel" : Guillaume DUTEIL par messagerie

PETANQUE

Activité de loisirs par excellence, la pétanque est accessible à tous et à toutes

Ainsi si vous chercher à décompresser sur la pause méridienne, n’hésitez pas à rejoindre la section « pétanque ».

Vous pourrez ainsi – en toute décontraction – être opposé(e) à d’autres collègues/partenaires lors de partie amicale et/ou en participant à des compétitions organisées par l’ATSCAF locale ou nationale.

Des sessions amicales

Elles seront proposées – via un lien d’inscription – les jours de semaine soit sur la pause méridienne, soit après le travail, et auront lieu sur le boulodrome du Bd d’Orl éans, le terrain rue Pierre Chirol, ou sur les quais, l’ensemble de ces terrains étant situé sur la rive gauche.

Des compétitions loisirs

Notamment le TIPED (Tournoi International de Pétanque de l’Ecole des Douanes) qui met en lice des équipes de différentes administrations et se déroule tous les ans à l’approche des beaux jours (mai à juillet).

Une coupe nationale

L’ATSCAF 76 propose aux motivé(e)s de participer à la CNIF (Coupe Nationale Interfinances), compétition durant laquelle nous rencontrons nos homologues d’autres départements avec une phase finale à Vichy.

Des équipes féminines, masculines ou mixtes peuvent représenter notre département (triplette).

Matériels

Des jeux de pétanques sont mis à disposition en libre service dans le hall (entrée gauche) du bâtiment situé au 86 bd d’Orléans à Rouen.


Toutes les informations, notamment le planning des sessions, ainsi que les participations aux tournois pourront être consultées sur :

- le site facebook de l'ATSCAF 76 activités sportives : https://m.facebook.com/p/Atscaf-76-Activités-sportives-100064429344071/

- sur instagram : atscaf76_sports

- auprès de notre référent « pétanque » : Wilfrid GOSSELIN par messagerie

- par messagerie : atscaf.rouen@gmail.com



PISCINE - AQUAGYM ROUEN

Sur présentation de votre carte ATSCAF

Dans toutes les piscines et à la patinoire de Rouen

Vous bénéficiez des tarifs CE

-> SUR LES 12 ENTREES PLEIN TARIF - SOIT 34.50 € AU LIEU DE 43.20 €

--> SUR LE FORFAIT ANNUEL PLEIN TARIF - SOIT 106.80 € AU LIEU DE 171.50 €

--> SUR LE FORFAIT ANNUEL AQUAGYM - SOIT 266.80 € AU LIEU DE 383.70 €

ET LA PRATIQUE DU PRIX ROUENNAIS SUR TOUTES LES AUTRES ACTIVITES PROPOSEES

QUE VOUS SOYEZ ROUENNAIS OU NON

TENNIS féminin et masculin

 

→TENNIS – hangar 23 – Rouen quai rive droite



Important

Des courts - donnés par Thierry - prof de Tennis - seront proposés les mercredi 27 novembre et mercredi 18 décembre de 12h à 13h30

N'hésitez pas à vous inscrire via le lien ci-dessous

https://app.rallly.co/poll/LSqaGxuj5knl

5 € la session/personne – 60 € le pass annuel (20 sessions garanties à minima)



2 x par semaine

→ mercredi de 12h à 13h – 1 court voir 2

→jeudi à partir de 21h – 1 court voir 2

Prêt de matériel possible (raquettes : balles)



Pour être tenu au courant des sessions

https://chat.whatsapp.com/CTWzGtuNRhl25xe9XiKAQQ



pour vous indiquer votre participation
https://app.rallly.co/poll/LSqaGxuj5knI



La section tennis de l'ATSCAF 76 de Rouen recherche des joueurs et des joueuses.
Nos équipes privilégient l'esprit d'équipe dans la convivialité quelque soit ton niveau tennistique.
https://locales.atscaf.fr/vitrine/sports.php?code_section=7600



Stéphane Féré par messagerie électronique.

 

TENNIS DE TABLE

SECTION TENNIS DE TABLE

A compter de début octobre 2024, l’ATSCAF disposera de deux salles de sports au sein de la cité Saint-Sever.

Afin d’occuper les lieux, deux tables de tennis de table (+ raquettes/balles) ont été acquises par l’association et seront accessibles aux adhérent(e)s.

Un tournoi inter-administrations par équipes (2 simples / 1 double) sera organisé à cette occasion

--> gratuit pour les adhérents

--> 3 € pour les non adhérents / 5 € par équipe

Polo et raquettes pour les vainqueurs

Lien d'inscription pour occupation de la salle

https://https://app.rallly.co/poll/ERxIkRNxO6M

 

 

La section tennis de table participe également à la CNIF chaque année

2 équipes seront inscrites cette année - 1er tour le 14/15 décembre 2024

--> finaliste 2023/2024

N'hésitez pas à nous rejoindre.

Contact : Patrick Damy  par messagerie électronique

YOGA

Vous pouvez parrainer et inviter un(e) nouvel(le) agent(e) – arrivée courant mai à la cité donc) - à participer gratuitement à une session découverte de chacune des activités suivantes (sous réserve de places disponibles)

A noter qu’à compter de septembre prochain, pour la nouvelle saison donc

les inscriptions se feront – également - au forfait annuel pour les sessions de yoga et de sophrologie

soit :

→ 30 à 32 sessions (17h15 à 18h15) – 150 €

→ 20 à 22 sessions (pause méridienne) – 100 €

Vous pourrez payer en plusieurs fois et en cas d’absence proposer votre cours à un(e) autre adhérent(e)

→ Toujours possibilité de vous inscrire « à la session » pour 6 €

Rappel

Pour rappel, il vous faut être adhérent(e) pour participer aux sessions

→ https://locales.atscaf.fr/vitrine/adhesion.php?code_section=7600

sauf session découverte

Le lieu

→ salle des sports – Cité administrative Saint-Sever de Rouen

Le tarif

→ 5 € la session / 50 € la carte de 10 sessions (non nominative)

Les paiements

Pour rappel, il vous faut être adhérent(e) pour participer aux sessions

règlement par

→ chèque à l’ordre de l’ATSCAF 76

→ virement – indiquer NOM – YOGA – X CARTE

→ espèces – à éviter sauf "séance découverte"

en PJ, un état des paiements (adhésion et/ou sessions) – prévenir en cas d’erreur ou d’omission

Le programme

Sessions annulées si - de 9 participant(e)s 

Lundi midi – toutes les 2 semaines

→ 12h – 12h45  

Mercredi soir

→ 17h - 18h

Les inscriptions aux sessions

Pour rappel, toute inscription vaut participation

https://app.rallly.co/poll/xnszu6BWE3fO

Les informations

Pour suivre l'actualité - annulation / programmation - se plaindre du coach !

→ - YOGA : https://chat.whatsapp.com/DGD6OvwMHvZ8gUSewaJLX5

 

VOLLEY-BALL

VOLLEY-BALL

En partenariat avec l'ASDA 76 - Association Sportive des administrations du 76, l'ATSCAF propose à ses adhérent(e)s de pratiquer le volley-ball tous les mardi et jeudi midi (de 12h à 13h30) à la salle Saint-Exupery de Rouen.

Pour connaître l'actualité, les sessions...

https://chat.whatsapp.com/HSOmm9DUtn47HwDHulBEzF

les sessions à compter de septembre 2024

https://app.rallly.co/poll/AsbgAIAdMA7j

 

Ces sessions d'entraînement pourront en outre vous permettre de vous améliorer de de mieux vous connaître si vous souhaitez rejoindre l'équipe de département qui sera - de nouveau cette année - présente à la CNIF - Coupe Nationale Interfinances.

Disposant du même créneau horaire que celui de l'ASDA, la cotisation à cette association n'est plus obligatoire (sauf si vous désirez pratiquer les autres activités sportives qu'elle propose). Ainsi seule l'adhésion ATSCAF est demandée.

Le complexe sportif est accessible en voiture (10 min de la Cité administrative), elle dispose d'un parking gratuit et de vestiaires.

Toutes les informations, notamment le planning des sessions, ainsi que les participations aux tournois pourront être consultées sur :

- le site facebook de l'ATSCAF 76 activités sportives : https://m.facebook.com/p/Atscaf-76-Activités-sportives-100064429344071/

- sur instagram : atscaf76_sports

- par messagerie : atscaf.rouen@gmail.com

volley

L'équipe de volley présente à la CNIF

Debouts : Isabelle - Christopher - Jean-Christophe - Renaud - Romain - Philippe

Accroupis : Antoine - Vincent - Ali - Alver